すこっぴ―ラボ

運動すると子どもの頭は良くなるの？と疑問に感じたことはありませんか。本記事では、小学生を対象に、運動と「考える力」「集中力」「切り替え力」との関係を、理学療法士の視点からわかりやすく解説します。

子どもの姿勢が崩れやすい、運動が苦手、集中が続かないと感じていませんか？お家でできる運動療育「へやすぽアシスト」について、習い事や療育との違いを整理しながら、どんな子・どんな家庭に向いているのかをわかりやすく解説します。

療育で関わるPT・OT・STの違いが分からず迷っている保護者・教員向けに、各専門職の役割や得意分野を理学療法士の視点から丁寧に解説。姿勢・生活動作・ことばの支援の違いと、多職種連携が子どもの支援に欠かせない理由をまとめています。

小学生の授業中の姿勢が崩れやすい原因を理学療法士が解説。数ある習い事の中から、その子に合った習い事を選ぶのは難しいことだと思います。今回は、科学的視点から、姿勢の安定につながりやすい習い事・スポーツをランキング形式で紹介します。

子どもの行動には必ず理由があります。ABA（応用行動分析）を使うと、なぜ“あんな行動”が起きるのかが分かり、家庭や学校での支援がしやすくなります。行動の仕組みと対応のコツをやさしく解説。

子どもの運動の効果はいつ出る？「運動しても効果がわかりづらい」そんな方に向けて、即時で変わる部分・2〜3か月で伸びる力・半年〜1年以上かけて育つ情緒など、研究と公的データに基づきわかりやすく解説します。

子どもの身長のことって、一度気になり始めると、「今のままで大丈夫かな？」「もっと伸ばしてあげられることってない？」と不安になりますよね。この記事では、できるだけ日本人・アジア人のデータ厚労省・文科省・小児内分泌学会・エコチル（日本の大規模研究）などの信頼できる情報誇大広告にならない範囲での“現実的にできること”に絞って解説していきます。

小学生がなかなか寝ない理由を、生活リズム・スマホの光・感覚の興奮・自律神経の視点からわかりやすく解説。家庭でできる睡眠リズムの整え方や、夜のルーティン作り、寝る前のストレッチなど実践しやすい方法を紹介します。今日から親子で無理なく改善できるポイントをまとめました。

「最近うちの子、背中が丸い気がする…」そんな姿勢の崩れ、実は“筋力不足”だけが原因ではありません。体を感じる力（感覚統合）や、環境の影響も深く関係しています。理学療法士が、子どもの姿勢が悪くなる理由と、家庭でできる改善のコツを解説。遊びながら“自然に整う姿勢”を育てるヒントが見つかります。

自宅で受けられるオンライン運動療育「へやすぽアシスト」。理学療法士や作業療法士など専門職が、お子さんの発達段階に合わせたプログラムでサポートします。継続率97％の理由やメリット・デメリット、どんな子に向いているかを専門家の視点でわかりやすく解説。