2026-11

運動会が終わってから、朝起きられない・かんしゃくが増えた・行き渋る…。それは"がんばった反動"かもしれません。理学療法士が、行事疲れが起きる理由を、からだ・感覚・気持ち・生活リズムの視点から解説し、回復を助ける過ごし方を紹介します。

「少し、様子を見ましょうか」就学前健診の最後に、そう声をかけられた。——その帰り道、頭の中がずっとぐるぐるしている方もい...