子どもの運動や姿勢、集中力のことで「このままで大丈夫かな…」と感じたことはありませんか？
「発達が少し気になる」「うちの子、運動が苦手かも」と思う場面は、どのご家庭にもあるものです。
そんな保護者の方から注目を集めているのが、自宅でできるオンライン運動療育サービス「へやすぽアシスト」。
理学療法士や作業療法士といった専門職が、オンライン上でさまざまな工夫を凝らしたレッスンを提供し、
お子さん一人ひとりの発達段階に合わせて、体の使い方や姿勢づくり、感覚のバランスを丁寧にサポートしてくれるのが特徴です。
この記事では、へやすぽアシストのコーチたちと同じく理学療法士の資格を持つ筆者が、
実際の特徴や魅力、そしてメリット・デメリットを専門家の視点からわかりやすく整理してお伝えします。
「へやすぽアシストってどんなサービス？」「うちの子にも合うのかな？」と気になっている方にも、安心して読んでいただける内容です。
へやすぽアシストとは？【オンラインでできる運動療育】
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 名前 | へやすぽアシスト |
| 運営 | PAPAMO株式会社 |
| 月額（税込） |
11,000円（月2回） 16,500円（月3回） 22,000円（月4回） |
| タイプ | オンライン・マンツーマン |
| 時間 | レッスン40分 + 振り返り10分 |
「へやすぽアシスト」は、理学療法士や作業療法士といった身体の専門家が、お子さんの発達をオンラインでサポートする運動療育サービスです。
2021年4月に創業したPAPAMO株式会社によって運営されており、全国どこからでも受講できるのが大きな特徴です。
レッスンはマンツーマンまたは少人数（兄弟たちと一緒に）で行われ、オンラインでもお子さんの動きや姿勢を丁寧に観察。
専門職のコーチが、発達段階や得意・苦手に合わせてプログラムを調整してくれます。
たとえば、
- 姿勢が崩れやすい
- 体の動きがぎこちない
- ボール遊びや運動が苦手
といった課題に対しても、感覚・運動・姿勢など様々な方向性からアプローチできるのがへやすぽアシストの特徴です。
また、保護者にも「家庭でどんなサポートをすればいいか」を具体的に伝えてくれるため、
レッスンで終わりではなく“日常生活の中で発達を支える力”が自然と身につくのも大きな魅力です。
その結果、サービス全体では継続率97%という高い満足度を維持しています。（※公式発表）
「続けられる」ことが、お子さんの成長につながる一番のポイントです。
オンラインと聞くと「ちゃんと見てもらえるの？」と不安に思う方もいるかもしれません。
しかし、へやすぽアシストでは、専門職が画面越しでも姿勢や体の使い方を細かくチェックし、
必要に応じてその場で声かけや修正を行います。
ゆうだい
動作観察は、オンライン上や動画などでも意外としっかりできます。
実際、姿勢や体の使い方は、カメラ越しでも十分に見取れます。
むしろ、家庭環境の中で“普段の動き”が観察できるのはオンラインならではの強みだと思います。
他の療育と何が違うの？ へやすぽアシストの3つの特徴
① 理学療法士・作業療法士が中心のプログラム設計
へやすぽアシストのレッスンは、発達支援に精通した理学療法士や作業療法士が担当しています。
子どもの姿勢やバランス、動きのパターンを専門的に観察し、発達段階に合わせた運動を提案します。
単に「体を動かす」だけではなく、
- 感覚の入力（触覚・前庭感覚・固有感覚）
- 姿勢制御（体幹と四肢の協調）
- 運動の質（力の入れ方・タイミング）
といった発達の“土台”を整えることを重要視している。
ゆうだい
運動療育は、ただ体を動かせばよいというものではありません。
その子の発達段階や特性に合わせて、運動プログラムや支援方法を丁寧に組み立ててくれるのが、へやすぽアシストの大きな強みだと感じます。
② データと発達理論に基づいた“根拠ある支援”
へやすぽアシストでは、これまでに累計3万件以上のレッスンデータが蓄積されています。
こうした豊富なデータを分析しながら、子どもの発達段階や感覚の特性に合わせた最適なプログラムを組み立てています。
また、レッスンは理学療法・作業療法の理論に基づいて構成されており、
「どの動きがどんな力の発達につながるか」「今どの段階を伸ばすべきか」といった根拠をもった支援が行われています。
単に“その場の楽しさ”だけで終わらせず、
科学的な視点で「子どもの変化を積み重ねていく」仕組みが整っているのが特徴です。
ゆうだい
理学療法士には、自己研鑽の一環として学会に参加したり、研究成果を発表したりする機会があります。
へやすぽアシストの取り組みも、今年度の小児理学療法学会で発表されており、
スタッフが常に最新の知見を取り入れながら支援にあたっていることがわかります。
こうした学び続ける姿勢をもつ意識の高いコーチのもとでレッスンを受けられるのは、保護者にとっても大きな安心材料だと感じます。
③ オンラインでも双方向で関われる
へやすぽアシストの大きな魅力のひとつが、オンラインでも双方向で関われる仕組みです。
単に動画を見てまねるスタイルではなく、リアルタイムでコーチがお子さんの動きを観察し、
その場で声かけや修正、課題の調整を行います。
画面越しでも姿勢や体の使い方、力の入れ方などをしっかり見取ることができるため、
「オンラインだとちゃんと見てもらえないのでは？」という心配は不要です。
また、保護者にも「どう関われば良いか」「家庭でどんな工夫ができるか」を伝えてくれるため、
レッスン後も家の中で自然に運動や感覚あそびを取り入れやすくなっています。
ゆうだい
「へやすぽアシスト」はオンラインで子供と専門職をつなげることで、無理なく続けられる仕組みが整っています。
レッスン以外でも、公式LINEなどで随時相談ができるため、家庭での関わりにもつながるのが大きな魅力だと思います。
口コミや評判は？【実際の声から見えること】
公式サイトや SNS の投稿を見てみると、次のような声が寄せられています：
- 「運動が苦手な息子が『やる！続けたい！』と言いました」
- 「家でできるから続けやすい」
- 「送迎の負担が減った」
- 「先生が優しく、子どもが楽しみにしている」
一方で、次のような声も見られます：
- 「通信環境が悪いと集中しづらい」
- 「最初は画面越しに緊張していた」
どちらの声も大切なヒントです。
ゆうだい
メリットだけを信じるのではなく、課題も含めて「うちの子には合いそうか」をじっくり考えてあげましょう。
どんな子におすすめ？
へやすぽアシストは、次のようなお子さんやご家庭に特におすすめです。
- 集団が少し苦手で、個別のペースで取り組みたい子
- 運動が苦手、体の使い方にぎこちなさがある子
- 姿勢の崩れやバランスのとりづらさが気になる子
- 注意がそれやすく、動きの切り替えが苦手な子
- 家での関わりや、親子のコミュニケーションを増やしたいご家庭
「発達支援」と聞くと、少しハードルが高く感じるかもしれません。
しかし、へやすぽアシストは診断の有無に関わらず利用できるサービスです。
「体を上手に使えるようになってほしい」「姿勢を整えて集中しやすくしたい」
そんな思いをもつご家庭にとって、専門職と一緒に取り組める心強いサポートになるはずです。
へやすぽアシストのメリット・デメリット
🌿 メリット
- 送迎不要で全国どこでも受講
自宅で受けられるため、時間・移動の負担が少なく継続しやすい。 - 理学療法士・作業療法士による個別支援
姿勢・バランス・動作の質を専門的に観察し、発達段階に合わせてプログラムを設計。 - オンラインでも双方向のフィードバック
その場で声かけや課題調整が入り、親子で「できた！」を積み重ねやすい。 - 家庭で再現しやすい内容と伴走支援
レッスン後も取り入れやすい課題の提案、公式LINE等での随時相談で家庭の関わりに直結。 - データと理論に基づく“根拠ある支援”
蓄積データ＋発達理論を踏まえた段階設計で、無理のない学習曲線をつくれる。
ゆうだい
発達を支えるうえで大切なのは“続けられること”。
へやすぽアシストのプログラムは、家庭で実践しやすく作られているので、レッスンが“1回きり”で終わりません。
日常の中に自然と運動のチャンスを増やせるのは、親御さんにとっても大きなメリットです。
⚖️ デメリット
- 集団活動の刺激は得にくい
集団適応や社会性の経験を主目的にする場合は通所型の方が適することがある。 - 通信環境・デバイスの準備が必要
安定した回線とタブレット／PCが前提。初回は接続サポートがあると安心。 - 料金はやや高め
専門職による個別対応のため、一般的な集団型・汎用教材より費用感は高めになりやすい。 - 対面でしか得られない情報もある
オンラインでも動作観察は可能だが、触れて分かる筋緊張・関節可動・身体反応などの“手で感じる情報”は再現しにくい。
安心感や信頼関係の形成という点でも、対面支援が勝る場面がある。
ゆうだい
オンラインでも姿勢や動作の観察は十分に可能ですが、やはり直接指導には及ばない部分もあると感じます。
実際に触れることで分かる筋肉の緊張感や関節の動き、そして“手を通して伝わる信頼関係”は、対面支援ならではの強みだと感じます。
オンラインでの支援だけでなく、通所や家族との関わりといった直接的なサポートとの両輪が大切だと感じます。
理学療法士の視点：オンラインでも発達を支えられる理由
子どもの発達を支えるうえで大切なのは、感覚の働き（感覚入力）と姿勢を保つ力（姿勢制御）です。
これらはオンラインでも、子どもの動きを観察しながら課題を工夫することで十分に支援することができます。
理学療法士は、レッスンの中で次の3つのポイントを特に意識して見ています。
- 動きの質：力の入れ方・抜き方のバランス
- タイミング：動きのリズムや切り替え
- 姿勢の安定性：体幹と手足の協調
この3つが整ってくると、動きがスムーズになり、集中力が続きやすくなります。
その結果、学習や生活の中でも姿勢を保ちやすくなるなど、発達の土台が安定していきます。
ゆうだい
発達を支えるうえで大切なのは、「何を」「どんな順番で」伸ばしていくかを意識することです。
オンラインでも、姿勢や動きの特徴を丁寧に観察することで、お子さんの成長につながる関わり方を提案できると思います。
料金・受講までの流れ
- 公式サイトから体験レッスンを申し込む
- 事前ヒアリング（家庭環境・発達の状態を確認）
- 体験レッスン実施
- フィードバックと今後の提案
まずは体験を受けて、「うちの子に合うか」を確認するのが安心です。
まとめ
「へやすぽアシスト」は、理学療法士や作業療法士などの専門家が家庭と連携しながら子どもの発達を支えるオンライン療育サービスです。
発達の専門知識に基づいたプログラムと、家庭でも続けやすいサポート体制が整っており、
安心して継続できる仕組みがしっかり作られています。
継続率97％という数字は、子どもが「楽しい」と感じながら取り組める環境が整っている証拠です。
無理なく続けられることが、発達の土台を育てるうえで何よりも大切です。
気になる方は、まずは体験レッスンでお子さんに合うか確かめてみてください。
オンラインでも、きっと新しい「できた！」の瞬間が生まれるはずです。
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