発達

学校

夏バテとは?小中学生が気をつけたい夏バテ対策と正しい知識

夏になると「なんだか体がだるい」「食欲が落ちる」「朝起きるのがつらい」といった体調不良を訴える子どもが増えます。こうした状態は“夏バテ”と呼ばれ、特に暑さが厳しい近年では小中学生の健康課題としても注目されています。この記事では、夏バテの正しい定義や原因、なぜ起こりやすいのか、また小中学生が特に気をつけたいポイントや対策について、科学的な根拠とともに詳しく解説します。
感覚

子どもの頃にしかできない“チャレンジ”を大切に─科学的根拠から考える、子ども時代に経験しておきたいこと

「子どもの頃にどんな経験をさせてあげたら良いのか?」「いろいろな習い事や旅行、本当に意味があるの?」そんな疑問や不安を感じる親御さん、教育関係者は多いでしょう。子ども時代は、脳も体も大きく発達する“ゴールデンタイム”です。この時期にどんなチャレンジや経験を積むかが、将来の可能性や「生きる力」を大きく左右します。この記事では、子どもの発達支援の視点や科学的根拠を交えながら、「子どもの頃にやっておくと良い経験」「おすすめの習い事・アクティビティ」などを具体的に紹介し“チャレンジの大切さ”を分かりやすく伝えます。
発達

子どもの発達支援に役立つ!脳のしくみと発達の順序をわかりやすく解説

子どもの成長や発達を支援するうえで、「脳の働き」や「発達の順序」について理解することはとても大切です。しかし、脳の仕組みや専門用語は難しそう…と感じている親御さんや教育関係者も多いのではないでしょうか。この記事では、脳がどのような構造になっているのか、それぞれがどんな役割を持ち、発達の過程でどのように機能が広がっていくのかを、できるだけわかりやすくお伝えします。子ども一人ひとりの「今」と「これから」を支えるヒントに、ぜひご活用ください。
発達

子どもの運動療育 放課後等デイサービスで役立つ支援方法と実践アイディア

発達障害のある子どもが、放課後等デイサービスでのびのびと過ごし、自分らしく成長していくためには、日々の支援や関わり方がとても大切です。特に「運動が苦手」「体の使い方がぎこちない」といった悩みは多くの保護者や支援者が直面しやすい課題。本記事では、理学療法士としての専門的な視点から、発達障害のある子ども・気質のある子どもの「運動」や「身体の使い方」に焦点を当て、放課後等デイサービスで役立つ具体的な支援アイディアやサポートの工夫をわかりやすく解説します。家庭や現場で「どう支えたらいいか分からない…」と感じている方へ、今日から実践できるヒントをお届けします。
姿勢

発達の土台は“あそび”にある!乳幼児期に大切にしたい動きと環境づくり

「ほかの子より歩き始めるのが遅い…」「座って遊ぶのが苦手で、すぐ動き出してしまう」「集団遊びにうまく入れない」どうしても他の子と比べてしまい、不安になることが多いものです。特に最近は、育児情報が溢れている分、迷いや心配がつきものです。しかし実は、発達の土台づくりにいちばん大切なのは「遊び」なのです。本記事では、乳幼児期の遊びがどのように発達とつながっているのか、またどんな動きや環境を意識すればよいかを理学療法士の視点から詳しく解説します。
姿勢

子どもの集中力、なぜ続かない? 〜「選択的集中」と「持続的集中」から考える〜

「うちの子、すぐよそ見しちゃって…」「授業中もボーッとしていることが多いみたい」そんな悩みを抱えている保護者や先生は少なくありません。集中力が続かない、あるいは集中のスイッチが入らない子どもたちは、決して珍しくありません。この記事では、集中力の仕組みを「選択的集中」「持続的集中」という切り口からわかりやすく解説し、理学療法の視点も交えながら、家庭や学校での関わり方のヒントをお伝えします。
不適合

【感覚過敏とは?】子どもの困りごとと家庭でできる支援方法

子どもと関わる中で、「服のタグが気になる」「教室の音に耐えられない」「少し触っただけで怒る」 そんな様子を見たことはありませんか?これらの背景にあるかもしれないのが、「感覚過敏(かんかくかびん)」という状態です。この記事では、感覚過敏の基本的な理解から、起こりやすい困りごと、家庭でできる支援方法までをお伝えします。
感覚

[運動シリーズ]うちの子、縄跳びが苦手…その理由と家庭でできるサポート

「縄跳び、どうしても引っかかっちゃう」「跳びながら腕をうまく回せないみたい…」小学生になって「縄跳び」に取り組む時期になると、できる子との差が目立ちやすくなり、親御さんの中には子供の発達が心配になるケースが多くなってきます。でも実は、縄跳びは見た目以上に高度な全身運動。発達や感覚の土台が未成熟な子どもにとって、苦手に感じるのは珍しくありません。今回は、理学療法士の視点から「縄跳び」の動作を分解しながら、苦手さの背景と支援方法をわかりやすくお伝えします。
発達

[運動シリーズ]うちの子、走るのが苦手?ぎこちなさの背景と家庭でできるサポート

「走り方が他の子と違う気がする…」「運動会が近づくと、うちの子が不安そうで…」そんな悩みを抱える保護者の方は、実は少なくありません。走るという動作は、ただ体を動かすだけでなく、バランス感覚や視覚、体幹の安定性など、さまざまな発達の要素が組み合わさって成立しています。本記事では、理学療法士の視点から「走るのが苦手・ぎこちない子」の背景と、家庭でできる支援方法を詳しく解説します。
感覚

書くことが苦手な子どもたちへ〜黒板の書き写し・模写ができない背景と支援のヒント〜

「ノートをとるのがすごく遅い」「黒板の文字をうまく写せない」「マスの中に文字が収まらない」学校現場やご家庭で、こんな悩みを持つ子どもを見かけたことはありませんか?「ただの不器用」「練習不足」と片付けられがちな“書字の苦手さ”には、実は体や感覚、視覚の発達の土台に原因があることが多いです。実は、絵や文字を書くためには手の力だけでは不十分です。私たちは身体全体の土台と感覚が発達してこそ、正確に文字を操ることができているんです。今回は、書字の苦手さの背景にある身体機能の視点から、原因と支援方法を丁寧に解説していきます。