集中力

発達

子どもの動作分析から始まる支援──なぜ分析が必要で、どう進めるのか

「なぜうちの子はボタンが留められないのだろう?」「運動が苦手なのは何が原因?」こうした疑問を感じたことはありませんか。子どもの“できない”や“苦手”の背景には、実は様々な理由や要因があります。その理由を一つ一つ明らかにしていく――それが動作分析です。理学療法士は、動作分析を通じて「何がうまくいっていて、どこにつまずきがあるのか」を科学的に把握し、そこから支援や指導をスタートします。この記事では、なぜ動作や行動の分析が必要なのかどのように分析するのかそして「分析から支援が始まる」ことの重要性について、専門的な視点でわかりやすく解説します。
学校

学習や集団生活が苦手な子どもへのサポート──発達ピラミッドと感覚統合から考える支援のヒント

「授業中、すぐ立ち歩いてしまう」「友達とうまく遊べない」「学習の理解が遅れている気がする」そんな“集団生活や学習についていけない”子どもの悩みは、今や特別なものではありません。発達支援や教育の現場では、「できない」ことの“原因”や“サポートの方法”が分からず、困ってしまうことも多いはずです。本記事では、理学療法士の知見を生かし、「発達段階」「感覚統合」「発達ピラミッドモデル」という科学的な視点から、学習や集団生活につまずきやすい子どもたちの“背景”と“具体的な支援方法”について解説します。

夏バテに効く栄養素とは?──子どもも大人も元気に夏を乗り切るための食事と食材選び

「夏になるとなんとなく食欲がない」「疲れやすい」「だるくてやる気が出ない」こうした“夏バテ”は、大人だけでなく子どもにも多く見られる季節の体調不良です。高温多湿な日本の夏は、体力の消耗だけでなく、食事や水分の摂り方にも注意が必要。体を元気に保つには“ただ食べる”だけでなく、「夏バテを予防・改善する栄養素」をしっかり意識することが大切です。この記事では、夏バテに負けない体づくりに必要な栄養素や食材を、科学的根拠をもとに詳しく解説します。子どもと大人、それぞれに必要なポイントや、日々の食事でできる具体的な工夫もご紹介します。
姿勢

授業に集中できない子どもにどう向き合う?――集中力の正体と理学療法士からのヒント

「先生の話を聞いていない」「気が散ってばかりで、ノートが進まない」「すぐ立ち歩いてしまう」授業中に集中が続かない子どもへの心配は、多くの保護者が一度は感じることです。ただ、それは“やる気”や“性格”の問題ではなく、脳や体の発達段階に関係することもあります。この記事では、「集中力」の正体と、その土台にある脳の働き、そして理学療法士の視点からみた集中力低下の要因と対応策についてお伝えします。
感覚

感情のコントロールが苦手な子への運動的アプローチ〜自律神経を整え、落ち着きを育むための遊びと習慣〜

「すぐに怒ってしまう」「切り替えができない」「感情が爆発して手がつけられない」そんなお子さんの様子に、悩んでいませんか?子どもの“感情のコントロール”には、性格だけでなく、体の働き・自律神経が大きく関係しています。そしてこの自律神経は、日常の運動や遊び、生活習慣を通じて整えていくことができます。今回は、理学療法士の視点から、感情調整が苦手な子どもに対して取り入れたい身体的アプローチ(遊び・運動)自律神経を整える習慣について詳しく解説します。
感覚

スクリーンと子どもの体 〜スマホ・ゲームが姿勢や感覚に与える影響と、できる工夫〜

「スマホばっかり見てて大丈夫かな?」「ゲームの後は姿勢がぐにゃっと崩れる」そんな風に感じたことはありませんか?今やスマホやタブレットは、子どもの世界にも当たり前に存在します。そして、子育ての毎日では「ちょっと動画を見せて、その間に家事をしたい」という瞬間、たくさんありますよね。それは仕方のないことですし、悪いことではありません。ただ“長時間”や“毎日ずっと”になると、子どもの発達に影響を及ぼす可能性もあることが、最近の研究で分かってきました。このブログでは、理学療法士の視点から、スクリーンが子どもの体や感覚、脳にどう影響するのか発達をサポートする工夫や環境作りをお伝えしていきます。