発達

「どうしてこんなに落ち着きがないんだろう？」「言ってもすぐ忘れてしまう…」「体育が苦手で自信をなくしてる…」そんな子どもたちの姿に、戸惑いや心配を感じたことはありませんか？実は、子どもの「できる・できない」には、脳の発達の順序やスピードが大きく関わっています。脳は、生まれてから思春期にかけて段階的に育っていくため、まだうまく働かない機能があって当然。この記事では、理学療法士の視点から、子どもの脳の発達の仕組みや、それに応じた「困りごと」とのつながり、そしてサポートに役立つ運動や遊びの工夫についてお伝えします。学校や家庭での支援に、ぜひお役立てください。

ゲームやスマホが身近になり、子どもたちの遊び方が大きく変わってきました。「昔はもっと外で遊んでいたのに…」と感じる方も多いのではないでしょうか？実は、遊びの中には発達にとって大切な“しかけ”がたくさん隠されています。この記事では、昔の遊びと現代の遊びの違いにフォーカスしながら、身体や感覚の発達にどんな影響があるのか、理学療法士の視点でわかりやすく解説します。

「うちの子、寝ても寝ても朝スッキリしない…」「なんだか集中力が続かないかも？」それ、もしかすると“睡眠の質”が関係しているかもしれません。実は、日本の子どもたちは世界的に見ても、かなり睡眠不足気味といわれています。睡眠は、脳や体の発達・学び・感情の安定…全てに関わるとても大切な時間なんです。この記事では、子どもの睡眠不足が引き起こす問題やその原因、さらに「呼吸」や「姿勢」との関係についても、理学療法士の視点からわかりやすく解説します。日常のちょっとした工夫で、お子さんの眠りがグッと変わるかもしれませんよ。