感覚

「ちゃんと歩けているように見えるけど、実は足の使い方が気になる…」「靴の選び方、何が正解かわからない」実は、「歩く」という動作は、ただの移動手段ではなく、脳や身体の発達、さらには学びや感情の安定に深く関わる大切な土台です。この記事では、理学療法士の視点から、子どもの発達における歩行の重要性、足の使い方、靴選び、そして足育（あしいく）の基本について、科学的な根拠も交えて詳しく解説していきます。

「すぐに怒ってしまう」「切り替えができない」「感情が爆発して手がつけられない」そんなお子さんの様子に、悩んでいませんか？子どもの“感情のコントロール”には、性格だけでなく、体の働き・自律神経が大きく関係しています。そしてこの自律神経は、日常の運動や遊び、生活習慣を通じて整えていくことができます。今回は、理学療法士の視点から、感情調整が苦手な子どもに対して取り入れたい身体的アプローチ（遊び・運動）自律神経を整える習慣について詳しく解説します。

「スマホばっかり見てて大丈夫かな？」「ゲームの後は姿勢がぐにゃっと崩れる」そんな風に感じたことはありませんか？今やスマホやタブレットは、子どもの世界にも当たり前に存在します。そして、子育ての毎日では「ちょっと動画を見せて、その間に家事をしたい」という瞬間、たくさんありますよね。それは仕方のないことですし、悪いことではありません。ただ“長時間”や“毎日ずっと”になると、子どもの発達に影響を及ぼす可能性もあることが、最近の研究で分かってきました。このブログでは、理学療法士の視点から、スクリーンが子どもの体や感覚、脳にどう影響するのか発達をサポートする工夫や環境作りをお伝えしていきます。

ゲームやスマホが身近になり、子どもたちの遊び方が大きく変わってきました。「昔はもっと外で遊んでいたのに…」と感じる方も多いのではないでしょうか？実は、遊びの中には発達にとって大切な“しかけ”がたくさん隠されています。この記事では、昔の遊びと現代の遊びの違いにフォーカスしながら、身体や感覚の発達にどんな影響があるのか、理学療法士の視点でわかりやすく解説します。

「なんとなく猫背かも？」「体育が苦手…」お子さんの姿勢や動きに気になることはありませんか？実は、姿勢や基本的な動作は、集中力や学習、運動の基礎にも大きく関係しています。本記事では、理学療法士の視点から、家庭で簡単にできる姿勢・動作チェック方法をご紹介。日々のちょっとした気づきが、未来の身体づくりにつながります。

「うちの子、すぐ立ち歩いてしまう」「宿題を始めても集中が続かない」――このようなお悩みを抱える保護者の方は少なくありません。実は、子どもが長時間座っていられないのには、単なる“落ち着きのなさ”だけでない、発達や感覚に関わる理由が隠れていることがあります。この記事では、理学療法士の視点から、座っていられない原因と、それに対して家庭でできるサポート方法についてわかりやすく解説していきます。

「うちの子、姿勢が悪いかも…」「背中が丸まっているけど大丈夫かな？」そんなお悩みを持つ親御さんへ。理学療法士の立場から、子どもの猫背の原因とその背景にある筋肉や感覚の働き、そして、家庭でできる具体的な対策までわかりやすく解説します。

「感覚が敏感でこだわりが強い子」について。実は、運動が苦手だったり、行動が極端に見える子の中には“感覚の敏感さ”や“感覚の未成熟”が背景にあることが多くあります。親として「どう関わればいいの？」「この子、わがままなのかな？」と悩む前に、感覚の特性に目を向けてみませんか？

集団行動が苦手・癇癪が激しい・落ち着きがない、よく動き回る・音や触覚に敏感・先生に「少し気になるところが…」と言われたでも病院で診断はつかない。発達支援の対象にもならない。――それでも「育てにくさ」がある。実は多い！「からだ」からくる発達のつまずき

「授業中じっとしていられない」「すぐに怒る・暴れる」このような行動が目立つと、つい「性格の問題かな？」「わがままなのでは？」と考えがちです。でも、実は👉 体の使い方や感覚の育ちが未熟なために、行動に表れていることが多いのです。