2026-01

縄跳びが苦手な小学生には、運動神経以前の「原因」があります。理学療法士が、100均の縄跳びをおすすめしない理由から、1日5分で「飛べた！」に導く魔法の3ステップを徹底解説。道具選びと声掛けひとつで、運動嫌いのお子さんの自信を取り戻します。

小学生の姿勢の崩れや不器用さに悩む保護者へ。体幹トレーニングだけでは改善しない理由を「感覚の発達」から解説。理学療法士の視点で、前庭覚・固有受容覚を育てる療育的な運動遊びを8つ紹介します。特別な道具は不要、家で1日10分から実践できる具体例と続けるコツが分かる記事です。

発達が気になる子が「すぐ疲れる」「何もしていないのにぐったりする」理由を、感覚処理・姿勢の安定・自律神経といった身体の視点から解説。気持ちや体力不足だけでは説明できない疲れやすさの背景と、家庭でできる関わりのヒントを紹介します。

冬休み明けに小学生が朝起きられない、学校を嫌がる、疲れやすいのはなぜ？休み明けは生活リズムの乱れにより、混乱してしまう子も多いです。発達が気になる子に起こりやすい変化と、家庭でできる対処法を理学療法士の視点から解説します。

正月に親族に会うのがつらいと感じるのは、決して甘えではありません。子どもの発達を気にする親が抱えやすい不安や気疲れを、発達支援・理学療法の視点から整理し、無理をしない選択肢を考えます。